PHÂN BIỆT NÁM DA, TÀN NHANG VÀ ĐỒI MỒI VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ?

Nám da, tàn nhang, đồi mồi là kẻ thù đối với làn da phụ nữ khi bước sau tuổi 30. Để điều trị nám da, tàn nhang, đồi mồi cần học cách phân biệt giữa nguyên nhân và triệu chứng của chúng.

Cách phân biệt nám da, tàn nhang, đồi mồi

Nám da

Nám sạm da là tình trạng da xuất hiện những đốm nâu, da sẫm màu vùng má, cằm. Ngoài ra nám da còn có thể xuất hiện ở các vùng khác trên cơ thể đặc biệt là những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như bàn tay, cánh tay hay cổ. 

Nám mảng:

Loại nám phổ biến nhất thường gặp ở phụ nữ sau sinh. Sắc tố nám nhạt, chân nám nông chủ yếu vùng thượng bì và lớp ngoài của da.

Nám đốm:

Hình dạng xuất hiện thành từng đốm tròn, màu khá giống vết thâm mụn có màu nâu nhạt tới đen đậm.

Nám hỗn hợp:

Là loại nám kết hợp từ hai loại nám trên.

Tàn nhang

Phụ nữ Châu Âu thường gặp phải vấn đề da tàn nhang hơn phụ nữ Việt. Tàn nhang là tình trạng các đốm nhỏ mọc rải rác trên da, kích thước khá nhỏ giống như que tăm, hạt mè. Nếu không phân biệt kỹ rất dễ nhầm lẫn với nám đốm.

Tàn nhang có màu sắc nâu nhạt, nâu hơi vàng thường xuất hiện các vị trí tiếp xúc với mặt trời như mặt, cổ, cánh tay... vùng hay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Đồi mồi

Đồi mồi là tình trạng da có những đốm có màu đỏ nâu, đỏ, nâu đậm ở mu bàn tay, đuôi mắt, gò má thường gặp phụ nữ ngoài 30 tuổi. Đồi mồi thường chia thành 2 loại là loại đồi mồi nằm nổi trên da như nốt ruồi và có xu hướng đậm dần theo thời gian. Loại thứ 2 là loại đồi mồi không bị nổi lên và thường có màu sắc nhạt hơn đồi mồi nằm nổi trên da.

Nguyên nhân hình thành nám, đồi mồi, tàn nhang

Nguyên nhân hình thành nám da

Mất cân bằng nội tiết tố

Bước vào độ tuổi 30, những rối loạn nội tiết tố trong cơ thể là tác nhân chính gây tăng sinh melanin hình thành nám. Estrogen là một trong những nội tiết tố đóng vai trò quan trọng giúp phụ nữ kiểm soát hoạt động của MSH - hormon kích thích sản sinh melanin dưới da. Đây cũng chính là lý do phụ nữ bước vào độ tuổi 30 thường bị nám.

Quá trình lão hóa da

Khi tuổi tác càng lớn, quá trình sản sinh collagen chậm lại, quá trình trao đổi diễn ra chậm, cấu trúc làn da dần bị phá hủy khiến da dễ chảy xệ tái tạo và xuất hiện nếp nhăn, nám da, da trông già và kém sắc.

Nhiễm độc  từ các loại kem trộn không rõ nguồn gốc

Sản phẩm kem trộn không rõ nguồn gốc chứa chất corticoid rất có hại làn da, khiến da bị tổn thương, da sạm nám.

Ngoài ra nám da cũng đến từ các yếu tố bên ngoài như: 

Tia UV tác động đến làn da

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia UVB và UVA sẽ phá vỡ cấu trúc collagen và elastin trong tế bào da và khiến da sạm đen hình thành nám da.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Chế độ ăn uống thiếu khoa học khiến da thiếu sức sống, ảnh hưởng đến kết cấu da, kết cấu da lỏng lẻo chảy xệ khiến da xuất hiện nám, sạm da.

Nguyên nhân hình thành tàn nhang

Yếu tố bên trong gây nên tàn nhang chính là do di truyền. Sự biến đổi của một vài gen trong cơ thể dẫn đến sự biến đổi của sắc tố da. Một số hạt sắc tố phân bố không đồng đều, một số vùng tập trung nhiều hạt sắc tố dẫn đến tàn nhang.

Ngoài ra, cũng giống như nguyên nhân hình thành nám, tàn nhang sẽ càng phát triển mạnh mẽ dưới sự tác động của các tia UV. Ánh nắng mặt trời chính là yếu tố gây ảnh hưởng đến sự biến đổi của các hạt sắc tố khiến da sản sinh ra các hạt sắc tố melanin tạo thành tàn nhang.

Nguyên nhân hình thành đồi mồi

Ánh nắng mặt trời là tác nhân gây hại đối với làn da. Các tế bào lão hóa khi tiếp xúc với tia UV sẽ thay đổi màu sắc hình thành đồi mồi. Ngoài ra các yếu tố như thay đổi nội tiết, chế độ dinh dưỡng không hợp lý khiến tăng sinh melanin cũng là nguyên nhân.

Các phương pháp trị nám, tàn nhang, đồi mồi hiệu quả 

Điều trị nám, tàn nhang, đồi mồi bằng laser

Đây là công nghệ được đánh giá điều trị nám, tàn nhang, đồi mồi hiệu quả nhất hiện nay. Với sự can thiệp chuyên sâu trực tiếp vào da, các vấn đề thường gặp phải trên được cải thiện rõ rệt, giúp điều trị loại bỏ tận gốc. 

Tuy nhiên phương pháp này có chi phí khá cao và đòi hỏi công nghệ và chuyên môn từ người thực hiện. Do đó trước khi sử dụng phương pháp laser bạn nên cân nhắc và tìm hiểu các cơ sở thẩm mỹ uy tín.

Điều trị bằng mỹ phẩm và các loại thực phẩm chức năng

Mỹ phẩm và các loại thực phẩm chức năng cũng là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn. Nên chọn những mỹ phẩm, thực phẩm chức năng có chứa các thành phần như tretinoin, vitamin, axit azelaic, hydroquinone, ellagic, axit kojic, retin - A… có tác dụng kháng viêm, làm mờ thâm, dưỡng ẩm, mềm mịn da, đều màu da, giảm thâm nám. Đối với phương pháp này bạn cần sự kiên trì, cần sự tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc.

Có rất nhiều phương pháp điều trị nám và tàn nhang, đồi mồi, do vậy bạn nên tìm hiểu kỹ thông tin và xin lời khuyên của các chuyên gia trước khi điều trị. Chúc bạn tìm được phương pháp phù hợp với nhất với tình trạng da.